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大基数减肥秘籍
2013年8月15日
也经历过大家减肥所经历的的过程,看我现在这样子绝对想不到我以前会有206斤吧!虽然减肥特辛苦,幸运的是我找到了适合自己的方法,一次性就瘦了,也没再担心再次胖了!
我小时候就是个胖妞,大概是遗传了父母的肥胖基因吧,加上我从小就是一个小吃货。除了爱吃以外,不爱运动也是我肥胖的硬伤。因为自己本来就胖胖,一运动身上的肉都在颤抖,总是被取笑,所以我从来都不运动。这就是所谓的肥胖恶性循环吧!怕被取笑就越不爱运动,就会越胖,越胖心情就会不好就会吃得越多!总之,我就是觉得自己没救了!还有我小时候并没有过多的在意自己的外表,因为我觉得那时候好像很多与美有关的东西似乎都与我绝缘了。
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